Prehrana i onkologija: dijeta za rak, hrana kao prevencija

Svi znamo koliko je značaj hrane korišten za ljudski život. Zdrava pomaže u održavanju pravilne razmjene i sprečava pojavu mnogih bolesti, a pacijentu - da se nosi s poremećajima i njihovim komplikacijama. U tom smislu, uloga prehrane u raku ne može se smanjiti, jer takvim pacijentima treba velika količina vitamina, elemenata u tragovima, vlakana, proteina.

Zdrava osoba ne razmišlja uvijek o tome što jede, mazi se slatkišima, dimljenim proizvodima, kobasicama, masnim i prženim namirnicama. Trgovine nude široku paletu proizvoda s konzervansima, bojama, stabilizatorima, pojačivačima okusa i drugim štetnim sastojcima. U međuvremenu, takva hrana ne samo da ne poboljšava zdravlje, nego također pridonosi mnogim bolestima, uključujući rak i patologiju. Ako je profilaksa malignih tumora uz pomoć hrane mnogima nedjelotvorna i beskorisna, onda je dijeta za rak ponekad presudna u procesu liječenja bolesti, što pridonosi pogoršanju ili stabilizaciji pacijentovog stanja. To se nekome može činiti čudnim, ali hrana se tijelo prerađuje u jednostavniju komponentu, iz koje se grade nove stanice.

Pravilna prehrana pomaže u održavanju normalnog metabolizma, sprječava stvaranje slobodnih radikala koji štetno djeluju na tkivo, hrani tijelo vitaminima, mineralima, vlaknima, tako neophodnim za probavni sustav. Ne bez razloga jedan od osnovnih principa zdravog načina života prepoznat je kao zdrava prehrana, koja poboljšava antitumorska svojstva imunološkog sustava, dovodi do povećanja tjelesne aktivnosti, normalizacije tjelesne težine i hormonalne razine.

Općenito govoreći, dijeta protiv raka treba uključivati ​​veliku količinu povrća i voća, žitarica, mahunarki i vlakana. Usredotočujući se na biljne sastojke, ne zaboravite na meso, preferirajući niskokalorične sorte - teletinu, puretinu, zeca. Za tijelo su također potrebne ribe bogate polinezasićenim masnim kiselinama, morskim plodovima, koji u dovoljnim količinama sadrže jod. Prvi korak prema takvoj prehrani trebao bi biti odbijanje proizvoda za koje se zna da sadrže karcinogene tvari ili su: brza hrana, kobasice, dimljeno meso i riba, čips, gazirana pića, razni poluproizvodi, slastice itd.

U bolesnika s malignim novotvorinama, metabolizam je značajno poremećen, tumor troši velike količine glukoze, vitamina, proteina, otpušta toksične metaboličke produkte u krv i zakiseljava okolni prostor. Sve to prati opijenost, gubitak težine, teška slabost. Ako je bolest krvarenje, postoje znakovi anemije i kisika izgladnjivanje tkiva, što dodatno pogoršava pacijenta stanje. Za popunjavanje nedostajućih kalorija, kilograma težine i tvari vitalnih za metabolizam, a posebna dijeta namijenjena je pacijentima s rakom.

Hranidbeno obilježje bolesnika s rakom jest da je, ako je potrebno, napuštanje mnogih proizvoda, nužno, ipak, pružiti pacijentu dovoljno kalorija i hranjivih tvari, što je za pojedine tumore (problem želuca, crijeva, grkljana, usne šupljine) vrlo problematično. U takvim slučajevima, uz potpunu prehranu, pribjegli su infuziji ili korištenju sonde za uvođenje dodatnih smjesa i tvari.

Ako stanje probavnog sustava pacijenta dopušta rak, onda dijeta treba sadržavati lako dostupne ugljikohidrate u obliku meda, slatkih krema, orašastih plodova, sušenog voća, kolača ili čokolade. Važna je i atraktivnost hrane, jer se u razdoblju trovanja tumora ili tijekom liječenja mnogi pacijenti žale na smanjenje ili čak nedostatak apetita. U takvim slučajevima u pomoć dolaze razni začini, začinsko bilje, umaci. Klinčići, metvica, cimet, papar, peršin, kopar, kumin, đumbir, kurkuma i mnogi drugi ukusni i zdravi prirodni dodaci mogu značajno "preoblikovati" okus najobičnijeg i neatraktivnijeg jela. Osim toga, začini ne samo da poboljšavaju okus, nego i stimuliraju izlučivanje probavnih sokova, čime se poboljšava probava hrane.

Proizvodi s antikancerogenim svojstvima

Dugoročna opažanja, uključujući iskustvo nutricionista, onkologa i samih pacijenata, ukazuju na to da postoje namirnice koje ometaju razvoj i napredovanje tumora. Na temelju tih podataka, istraživači su istraživali kemijski sastav nekih od njih te su utvrdili da sadrže tvari s izraženim antioksidativnim, antikancerogenim i čak imunostimulirajućim svojstvima. Pravilna prehrana ne samo da može služiti kao prevencija raka, već i pacijentima s rakom dati dodatnu šansu za izlječenje.

Skupina proizvoda koji sprječavaju maligne tumore uključuju:

  • Češnjak i luk;
  • rajčice;
  • Brokula i drugo povrće iz kruškovog povrća;
  • Zeleni i, u manjoj mjeri, crni čaj;
  • Bobice, voće, grožđe;
  • Soja, grah i žitarice;
  • Neke vrste riba.

Češnjak je već dugo poznat po svojim blagotvornim svojstvima u borbi protiv raznih bolesti. Ima izražen antimikrobni učinak, a također može povećati aktivnost limfocita i makrofaga zbog sadržaja fitoncida. Istraživanja znanstvenika iz različitih zemalja omogućila su izolaciju supstance u njoj (dially sulfid), koja pomaže u borbi protiv malignih neoplazmi, posebno raka prostate, želuca, crijeva i kože. U studijama na miševima, uočeno je da je češnjak učinkovitiji za rak mokraćnog mjehura nego za BCG terapiju.

Da bi se postigao pozitivan učinak, preporučuje se svakodnevno jesti veliki češanj češnjaka, ali budite oprezni: može doći do povećanja aktivnosti gastrointestinalnog trakta, pojave bolova u trbuhu, pa čak i povraćanja. Zbog nekih antikoagulantnih svojstava, češnjak se ne smije odnijeti u bolesnika s oslabljenim zgrušavanjem krvi, pri uzimanju razrjeđivača krvi prije operacije.

Luk ima slična svojstva u odnosu na tumore, ali malo manje izražen, također je koristan kao dodatak raznim jelima.

Antitumorska svojstva rajčica otkrivena su relativno nedavno. Utvrđeno je da likopen sadržan u njima ima snažan antioksidativni učinak. Štoviše, ulazeći u tijelo, ne pretvara se u vitamin A, za razliku od beta-karotena, prisutnog u velikim količinama u mrkvi i drugim "crvenim" povrću i voću.

Likopen ne samo da stimulira antioksidativna svojstva tijela, nego također sprečava smanjenje rasta postojećih tumora. Istraživanja su pokazala da konzumiranje sirovih rajčica, kao i sok ili paste, dovodi do smanjenja veličine određenih vrsta neoplazija, kao što su rak prostate, pluća i dojke. Kod muškaraca koji su sudjelovali u američkim studijama utvrđeno je značajno smanjenje koncentracije prostata specifičnog antigena, koji je marker aktivnosti tumora prostate. Za profilaktičke svrhe rajčice su učinkovite pri visokom riziku od raka vrata maternice, gušterače i crijeva.

Konzumiranje rajčice nije popraćeno nuspojavama, pod uvjetom da je korišteno povrće kvalitetno (bez nitrata i drugih pesticida), a da bi se postigao preventivni učinak, nutricionisti preporučuju ispijanje čaše soka od rajčice najmanje jednom tjedno.

Brokula sadrži nekoliko tvari koje imaju antitumorski učinak - sulforapan, lutein, indol-3-karbinol. Proučavane su antikancerogene osobine ove biljke na laboratorijskim životinjama, a ispitivani su i bolesnici s onkopatologijom koji su ga redovito konzumirali. Kao rezultat toga, znanstvenici su utvrdili učinkovitost brokule u raku pluća, mjehura, prostate i mliječne žlijezde. Zajednička opažanja istraživača iz Amerike i Kine pokazala su da je rizik od raka pluća uz redovitu uporabu brokule u 10-godišnjem razdoblju smanjen za gotovo trećinu, a za muškarce koji su jeli najmanje 300 g brokule tjedno, vjerojatnost tumora mjehura je smanjena za gotovo polovicu.

Važno je da se posebno dobar rezultat može postići korištenjem ovog kupusa u hrani mladog kupusa, ali ih treba kratko kuhati na pari ili kuhati. Mnogi nutricionisti savjetuju istodobno korištenje brokule i rajčica, čime se povećavaju korisna svojstva ovog povrća. Međutim, treba imati na umu da velika količina vlakana doprinosi stvaranju plina, pa čak i proljeva, stoga je za one koji imaju problema s crijevima bolje ne uključivati ​​se u prekomjerne količine brokule.

Ostala raslinja (bijeli kupus i cvjetača, potočarka) također imaju slična svojstva, imaju izvrstan okus i neškodljivost čak i uz čestu uporabu u velikim količinama. Tako je kupus sposoban normalizirati razinu estrogena i time spriječiti pojavu raka dojke i raka prostate. U prisutnosti prekanceroznih procesa u cerviksu (displazija), sastojci koji se nalaze u kupusu potiču regresiju opasnih promjena u epitelu. Osim korisnih osobina, bijeli kupus je dostupan svima tijekom cijele godine, tako da ga možete koristiti cijelo vrijeme i koliko vaše tijelo treba.

Zeleni čaj je vrlo koristan za prevenciju i kontrolu raka zbog polifenola sadržanih u njemu, koji imaju izražen antioksidativni učinak. Sličan učinak, ali nešto slabiji, može se dobiti pijenjem crnog čaja. Blokiranjem štetnog djelovanja slobodnih radikala, čaj poboljšava antitumorsko djelovanje tijela, sprječava napredovanje postojećih tumora smanjujući brzinu rasta krvnih žila u njima. Tradicije pijenja čaja raširene su u Kini, Japanu i mnogim azijskim zemljama, stoga je prema statistikama manje vjerojatno da će lokalno stanovništvo patiti od raka gušterače, dojke, prostate i jednjaka.

Da bi se postigao pozitivan učinak, potrebno je piti najmanje tri čaše zelenog čaja dnevno, ali oni koji imaju probleme sa srcem (aritmije) ili probavne organe, kao i trudnice i dojilje ne bi smjeli biti previše zaokupljeni čajem.

Bobice, voće, grožđe sadrže ne samo velike količine vitamina C, već i druge vrlo korisne sastojke. Jedući jagode, maline, borovnice, agrume, breskve će imati koristi ne samo za prevenciju raka, već i za bolesnike s malignim tumorima.

Resveratrol je pronađen u grožđu (posebno u pilingu i jamama), čija antikancerogena aktivnost proučavaju znanstvenici iz različitih zemalja. U pokusima na štakorima utvrđeno je da resveratrol ima antioksidativni učinak, a također sprječava pojavu genetskih mutacija u stanicama. Sudjelujući u biokemijskim procesima, ova tvar blokira razvoj upalnih procesa, koji su često i uzrok i posljedica tumora u isto vrijeme.

Možete pronaći preporuke prema kojima uzimanje malih doza suhog crnog vina sprječava rak, ali ne zaboravite da preveliki entuzijazam za alkoholna pića dovodi do vjerojatnosti nastanka tumora na različitim mjestima. Naravno, 50 grama vina neće uzrokovati štetu, ali mjeru treba promatrati u svemu.

Zbog estrogen-sličnih tvari u grožđu moguće je povećanje rasta tumora dojke. Ta se činjenica mora uzeti u obzir kod žena s prekanceroznim procesima i malignih tumora mliječne žlijezde.

Soja, mahunarke i žitarice bogate su elementima u tragovima, vitaminima, kao i vlaknima, koja su vrlo važna za pravilno funkcioniranje probavnog sustava. Osim toga, oni saturiraju tijelo potrebnim brojem kalorija i istovremeno ne uzrokuju pretilost, što je jedan od rizičnih čimbenika za maligne tumore. Proizvodi iz soje ne samo da imaju svojstva protiv raka, već i smanjuju ozbiljnost nuspojava tijekom zračenja ili kemoterapije.

Riba se smatra nezamjenjivom komponentom svake dobre prehrane. Zbog omega-3 masnih kiselina koje se u njemu nalaze, normalizira metabolizam masti, sprječava pojavu slobodnih radikala i peroksidaciju u stanicama. Ljudi koji vole ribu do masnog mesa manje su skloni pretilosti i dijabetesu, a rizik od ponovne pojave tumora kada jede riblja jela znatno je manji.

Osim opisanih, ostali proizvodi imaju blagotvoran učinak. Dakle, med može biti koristan u raku crijeva i dojki zbog protuupalnog i antioksidativnog djelovanja. Smeđe alge, shiitake gljive, orašasti plodovi, maslinovo ulje kada se koriste u razumnim količinama imaju neki antitumorski učinak.

Video: proizvodi protiv raka - živite zdravo!

Prehrambene navike u određenim vrstama raka i liječenju

Bolesnici s određenim oblicima raka trebaju posebnu prehranu. To se posebno odnosi na bolesnike s patologijom probavnih organa, bolesnika nakon kirurških intervencija, prilikom propisivanja kemoterapije.

Rak želuca

Hrana za rak želuca uklapa se u tablicu broj 1 (želučana), isključujući začinjene, pržene, masne hrane, obilje začina. Prednost treba dati juhama, kašama, pireu, raznim pireom, voću. Treba ga ukloniti iz prehrambenih proizvoda koji pospješuju izlučivanje želučanog soka (kiseli, kiselo povrće, alkohol, gazirana pića). Pacijenti s ovim oblikom raka mogu patiti od teške mučnine, povraćanja i odbojnosti prema hrani, posebno mesa, pa je najbolje ponuditi im proizvode koji su sigurni i pacijent pristaje na jelo.

U slučaju kirurškog liječenja, dijeta za rak želuca podrazumijeva potpuno odbijanje uzimanja hrane i vode kroz usta 2 do 6 dana u postoperativnom razdoblju, ovisno o vrsti operacije, a sve potrebne nutritivne komponente, voda, proteini, vitamini, inzulin se daju intravenozno. pomoću kapaljke.

Specifičnosti prehrane nakon uklanjanja želuca određuje liječnik, ali većini pacijenata u roku od nekoliko dana već je dopušteno uzimati tekuću hranu, juhe, žitarice, mliječne proizvode. Otprilike tjedan dana nakon operacije, pacijenti se prebacuju na tablicu broj 1.

Rak crijeva

Dijeta za rak crijeva trebala bi biti dobro izbalansirana u esencijalnim hranjivim tvarima i kalorijama, ali u isto vrijeme, sve njezine komponente trebale bi se lako probaviti u zahvaćena crijeva. Budući da bolesnici u ovoj skupini imaju visok rizik od promjene peristaltike s konstipacijom ili proljevom, te poremećajima apsorpcije, neka pravila treba slijediti:

  1. Frakcijska prehrana - hranu treba uzimati 5-6 puta dnevno u malim porcijama.
  2. Poželjni su biljni proizvodi, povrće, voće, riba i biljno ulje. Treba izbjegavati sastojke koji povećavaju količinu plina (grožđe, kupus, slastice).
  3. Potrebno je isključiti alkohol, gazirana pića, obilje začina, cjelovito i svježe mlijeko.
  4. Bolje je kuhati jela na pari ili kuhati, polako prihvatati hranu, dobro žvakati.

Isti principi trebaju slijediti pacijenti s rakom jetre, odbijajući kavu, alkohol, jake juhe, pržene i masne, dimljene proizvode u korist jela od povrća i niskokaloričnih vrsta mesa i ribe. Kao slatko, dopušteno je jesti marshmallows, bombone, med je vrlo korisno.

Rak dojke

Ženama s rakom dojke nude se posebne preporuke, uključujući i neke skupine proizvoda koje pomažu u borbi protiv neoplazmi dojke. Uz osnovnu potpunu prehranu, prehrana u raku dojke uključuje korištenje:

  1. Soja, ali morate se čuvati genetski modificiranih proizvoda od soje, čiji kancerogeni učinci nisu konačno dokazani, ali nisu pobijeđeni uvjerljivim činjenicama.
  2. Povrće koje sadrži karotenoide - bundeve, slatki krumpir, mrkva, špinat itd.
  3. Riba zasićena omega-3 masnim kiselinama - losos, bakalar, bakalar, morski jezik, oslić.
  4. Mahunarke, mekinje, žitarice.

Dijeta u postoperativnom razdoblju

Posebno je važna prehrana bolesnika nakon operacije za maligne tumore probavnog trakta. Stoga se preporučuje ograničavanje masnoće i lako dostupnih ugljikohidrata, soli, ali visoki sadržaj proteina je uglavnom biljnog podrijetla. Zrna, mekinje, normaliziranje peristaltike i sprječavanje opstipacije su korisni, a riža i tjestenina će se morati napustiti.

Pacijenti u postoperativnom razdoblju mogu jesti mliječne proizvode, nemasnu ribu, jaja, piti čaj i žele. S vremenom se taj popis može proširiti, ali alkohol, pržena i dimljena jela, začini, kolači i kolači u njemu nikada neće biti mjesto.

U prisutnosti kolostomije za uklanjanje fekalnih masa, pacijenti bi trebali promatrati dobar režim pijenja, izbjegavati višak kupusa, mahunarke, jaja, začina, sok od jabuka i grožđa, i orasima u prehrani, što može uzrokovati prekomjerno stvaranje plina i neugodan miris.

U svakom slučaju, preporuke o prehrani su individualne, tako da je prije korištenja ovih ili drugih proizvoda bolje konzultirati se s liječnikom ili dijetetičarom. Pacijenti i njihovi srodnici prije otpusta dobivaju odgovarajuće upute o sastavu i kuhanju kod kuće.

Dijeta u 4. stadiju raka može imati obilježja ovisno o lokalizaciji tumora, ali svim pacijentima je potrebna visokokalorična prehrana, jer tumor troši značajnu količinu energije, glukoze, vitamina, aminokiselina. Rak cachexia, ili jednostavno iscrpljenosti, puno svih pacijenata s uznapredovalim oblicima raka. Osim izvrsne prehrane, pacijentima se mogu propisati i dodatni vitamini i minerali u tabletama, željeznim, magnezijevim i selenijskim pripravcima. Ne bojte se ugljikohidrata. Mnogi ljudi misle da jednom kada tumor troši veliku količinu glukoze, ne smijete ga uopće koristiti, ali je potrebno uzeti u obzir potrošnju energije pacijentovog tijela, stoga je ispunjavanje vlastitih potreba glavni prioritet u prehrani.

Obroci kemoterapije

Prehrana tijekom kemoterapije je vrlo teška. Nije tajna da su kemoterapijski lijekovi vrlo toksični i izazivaju mnogo nuspojava, kao što su mučnina, povraćanje, naglo smanjenje apetita, kršenje stolice. Potaknuti pacijenta da jede doručak ili večeru u takvim uvjetima može samo čudo. Ali još uvijek je potrebno jesti, dijeta će olakšati odgodu liječenja, a pridržavanje nekih uvjeta i trikova kuhanja može pomoći tim pacijentima.

Tijekom kemoterapije i u intervalima između tečajeva preporučuje se uporaba proizvoda iz četiri skupine:

  • Protein.
  • Mliječni.
  • Kruh i žitarice.
  • Povrće i voće.

Omjer bolesnika treba uključivati ​​komponente iz svake skupine. Tako se proteini mogu progutati s nemasnim mesom, ribom, jajima, mahunarkama, sojom i konzumirati ih najmanje dva puta dnevno.

Mliječni proizvodi su vrlo raznoliki - kefir, ryazhenka, jogurt, mlijeko, sir i maslac. Moraju uzeti najmanje dva puta dnevno.

Sve vrste žitarica i kruha vrlo su korisne i bogate vitaminima skupine B, kao i lako dostupnim ugljikohidratima, pa se raspoređuju u četiri doze dnevno.

Povrće i voće smatraju se nezamjenjivom komponentom u prehrani oboljelih od raka. Sokovi, kompoti od sušenog voća, svježe salate, povrće na pari se konzumiraju do 5 puta dnevno.

Sa smanjenjem apetita, postava stola, izgled jela i začina postaju važni. Ako nema kontraindikacija od organa gastrointestinalnog trakta, u prehrani je dopuštena prisutnost ukiseljenog povrća, kiselih sokova, slatkiša. Hrana bi trebala biti lako dostupna, poželjno je uzimati u malim porcijama, u obliku topline, a pri ruci morate imati lagani obrok u obliku kolačića, krekera, čokolade.

Tijekom kemoterapije ima smisla povećati količinu tekućine koja se pije na dvije litre dnevno, ali uz uvjet da bubrezi nisu zahvaćeni i da je urin dobro eliminiran. Korisni sokovi - mrkva, jabuka, cikla, malina.

Ako je pacijent zabrinut zbog mučnine i povraćanja, potrebno je ograničiti konzumaciju mlijeka, previše slatke i masne hrane. Preporučljivo je raditi vježbe disanja, jesti u malim porcijama i ne piti hranu s mnogo vode tako da želudac ne prepuni. Potrebno je odbiti začine, proizvode s jakim okusom i mirisom, a neposredno prije uvođenja kemoterapijskih lijekova, bolje je uopće ne jesti.

Kemoterapija je često popraćena proljevom, jer je nježna sluznica gastrointestinalnog trakta vrlo osjetljiva na ovaj tretman. Preporučuje se da većina štedljiv dijeta, koji se sastoji od pureed niske masnoće obroka, veliku količinu tekućine. Normalizaciju stolice olakšavaju riža, krekeri, žele, pire krumpir, banane. Treba ga isključiti iz prehrane mlijeka, kolača, mahunarki.

Usprkos korisnosti i učinkovitosti mnogih proizvoda, liječenje raka hranjenjem u izoliranom obliku je neprihvatljivo. Sve ove preporuke odnose se na pacijente koji su se obratili onkologu, podvrgnuti se ili se pripremaju za operaciju, podvrgavaju se kemoterapiji ili zračenju. Bez pomoći specijaliste, nijedna dijeta ne može izliječiti maligni tumor.

Spori oko takozvanih alkalizirajućih proizvoda i njihova uloga u liječenju raka ne umiruju se. Poznato je da procesi metabolizma u tumoru doprinose zakiseljavanju i okolnim tkivima, a pristaše prehrane s alkalizacijom tijela tvrde da obnova kiselinsko-bazne ravnoteže eliminira neravnotežu, smanjuje učinak kiselih metaboličkih proizvoda i povećava oksigenaciju tkiva. Voljeli to ili ne, znanstvenici tek trebaju proučiti, a popis alkalnih namirnica uključuje zelje, povrće, voće, mliječne napitke, alkalnu mineralnu vodu. U svakom slučaju, ove komponente su korisne u raku, bez obzira na to mijenjaju li pH vrijednost u okolišu, stoga usklađenost s takvom prehranom neće uzrokovati štetu ako je korisna za esencijalne hranjive tvari.

U zaključku, želio bih napomenuti da čak i naizgled ispravna i djelotvorna dijeta nije lijek za zloćudni tumor, ali će donijeti korist samo kada ga liječi onkolog i prati sve njegove preporuke, uključujući i prehranu. Vodite zdrav način života, jedite ispravno, više se krećete i dobijate pozitivne emocije, a onda će proći opasne bolesti.

Video: super hrana protiv raka u programu "Živite zdravo!"

Autor članka: onkolog, histolog N.I.

Sve o prehrani za pacijente s rakom: meso, kava, med i još mnogo toga

Dijeta za bilo koji rak - je 10-15% uspjeha oporavka. Prehrana igra veliku ulogu u održavanju normalne ravnoteže mikronutrijenata i vitamina unutar tijela.

Novotvorine raka emitiraju veliku količinu toksina u tijelu, a pravilna prehrana ima za cilj smanjiti tu razinu na zdravu ravnotežu. Osim toga, morate znati što se može i ne može jesti za vrijeme raka, kako se ne bi pogoršalo stanje, a ne povećala opća intoksikacija, pogoršala cirkulacija i ne bi se ubrzao rast tumora.

Osim toga, trebate poboljšati imunološki sustav, ubrzati regeneraciju stanica. To je posebno važno nakon teške kemoterapije, koja uvelike utječe na cijelo tijelo, trovanjem. Zdrav imunitet će se boriti protiv malignih stanica i napasti tumor.

Cilj pravilne prehrane

  • Smanjiti opću intoksikaciju u tijelu i lokalizaciju tumora.
  • Poboljšajte funkciju jetre.
  • Poboljšava metabolizam i regeneraciju stanica i tkiva.
  • Podignite hemoglobin i poboljšajte razmjenu kisika između crvenih krvnih stanica i zdravih stanica.
  • Normalizira metabolizam.
  • Poboljšati ravnotežu biokemijskog sastava u krvi.
  • Uklanjanje toksina i šljake.
  • Ravnoteža homeostaze.

Proizvodi protiv raka

Uravnotežena prehrana i dijeta za rak vrlo se razlikuju od uobičajene prehrane. I obično je naglasak na biljnoj hrani bogatoj antioksidansima, vitaminima i mineralima.

  1. Zeleni čaj. Sadrži epigalokatehin galat ili katehin, što smanjuje brzinu rasta tumora. Popijte 200 ml zelenog čaja svaki dan nakon večere.
  2. Kineske, japanske gljive. Reishi, Cordyceps, Shiitake, Maitake ima dobar način za poboljšanje imuniteta u oslabljenom tijelu. Plus smanjuje oticanje i oticanje same neoplazme. To uvelike smanjuje trovanje u blizini raka i smanjuje njegovu agresivnost.
  3. Alge. Dulce, chlorella, wakame, spirulina, kombu su jake inhibitorne tvari koje inhibiraju brzinu rasta tumora i smanjuju procese podjele stanica raka. Posebno je korisna za bolesnike s slabo diferenciranim tumorima.
  4. Orašasti plodovi i sjemenke. Bundeva, sezama, suncokret, lanena, badem, orasi. Sadrže lignane, koji povećavaju proizvodnju spolnih hormona. Dobar alat koji se koristi za prevenciju raka dojke. Bez tih tvari, stanice tijela su osjetljivije na mutacije, plus još toksina i dodatnih enzima u krvi. Sjeme također sadrži masti, bjelančevine, ugljikohidrate i korisne elemente u tragovima za stanice i tkiva.
  1. Zeleni s lišćem. Senf, lucerna, klice, pšenica, luk, mrkva, pastrnjak, češnjak, špinat, kumin, pastrnjak, peršin, zelena salata. Sadrži veliku količinu esencijalnih hranjivih tvari, minerala, vitamina i prirodnih aminokiselina. Listovi također sadrže klorofil, od kojeg uglavnom dobivamo prirodno željezo. Povećava količinu antitijela u tijelu, poboljšava fagocitozu, smanjuje količinu karcinogena u krvi i tkivima. Uklanja upalu u raku probavnog trakta. Samu salatu najbolje je začiniti lanenim uljem, što također pridonosi terapiji raka.
  2. Aromatično bilje. Menta, bosiljak, timijan, mažuran, karanfilić, anis, cimet, ružmarin, kumin, kurkuma. Pogoršava brzinu rasta tumora i poboljšava metabolizam.
  3. Grah. Šparoge, soja, slanutak, leća, grašak, grah. Sadrži kimotripsin i tripsin koji smanjuje brzinu rasta agresivnih stanica. Poboljšava regeneraciju stanica. Dobro s kuhanom ribom.
  4. Voće, povrće. Cikla, limun, mandarina, bundeve, jabuka, šljiva, breskva, grejp, marelica. Sadrže beta-karoten, likopen, elagičnu kiselinu, kvarcin i lyubein - ti antioksidanti štite tijelo tijekom kemoterapije i radioterapije.
  1. Bobice. Trešnja, trešnja, ribizla, brusnica, lužina, kupina, jagoda, borovnica, malina - tumor proizvodi veliku količinu egzogenih toksina koje bobice neutraliziraju uz pomoć antigenih inhibitora. Poboljšavaju DNA zaštitu stanica od ultraljubičastog i kemijskog izlaganja, smanjuju mogućnost mutacije i uništavaju stanice raka.
  2. Krsteno povrće. Repa, bijeli kupus, prokulica, cvjetača, brokula, rotkvica sadrže indol i glukozinolat, koji poboljšavaju funkciju jetre, smanjuju intoksikaciju i pogoršavaju klijanje stanica raka u krvnim žilama.
  3. Med, matična mliječ, propolis, pelud. Poboljšava regeneraciju, poboljšava imunitet, smanjuje stopu rasta raka i blago djeluje anestetički na pacijenta. Med se često koristi za rak ili karcinom želuca.

Zabranjene proizvode za rak

  1. Soda, soda i voda.
  2. Alkohol u paketima.
  3. Bujoni od ribe, mesa ili peradi.
  4. margarin
  5. kvasac
  6. Šećer i slatko
  7. Hrana za ocat
  8. Punomasno mlijeko. Ostali mliječni proizvodi mogu biti.
  9. Prvo brašno
  10. Konzervirana hrana, kiseli krastavci, kiseli krastavci, rajčice, ukiseljeno povrće itd.
  11. Ustajao krumpir
  12. Vrlo masna jela.
  13. Kobasice, soljene, dimljene bez razlike.
  14. Bilo kakve pržene masti.
  15. Brašno, peciva, peciva, kolači, slastice, koje dodaju puno dodatnih tvari.
  16. Majonez i spremite kečap.
  17. Coca-Cola, Sprite i druga slatka gazirana i bezalkoholna pića.
  18. Obrađeni i toplinski obrađeni sir.
  19. Smrznuto mljeveno meso, riba, meso i poluproizvodi.
  20. Dimljena, visoko soljena, začinjena i vrlo masna hrana.
  21. Goveđe meso - zbog velike količine aditiva, većina krava ima kancerogene izrasline, naravno da su izrezane kada se prodaju, ali je bolje ne riskirati.

pravila

Prije svega, morate razgovarati sa svojim liječnikom o prehrani, jer samo on zna točne podatke o mjestu, stadiju i agresivnosti edukacije o raku. Nakon bilo kojeg tretmana, kemoterapije, kao i nakon operacije, bolje je prestrukturirati prehranu, jer je prije svega potrebno osloniti se na lako probavljive tvari i proizvode, kao i na hranu koja daje veliku količinu tvari, proteina i ugljikohidrata za oporavak i regeneraciju.

Za 1 kilogram težine osoba treba do 30-40 kilokalorija. Tablicu možete vidjeti u nastavku.

Prehrana raka

Napredna obuka:

  1. Gastroenterologija s endoskopijom.
  2. Ericksonova samohipnoza.

Pravilna prehrana u raku je bitna komponenta uspješnog liječenja malignih tumora. Glavne zadaće dijetalne terapije su zaštita tijela od karcinogene intoksikacije, povećanje aktivnosti antitumorskih zaštitnih faktora (antiblastamski otporni sustav) te obnavljanje plastičnih i energetskih potreba bolesnika oboljelih od raka. Osim toga, prehrana "protiv raka" igra ključnu ulogu u prevenciji ponavljanja patologije i ubrzavanju rehabilitacije nakon što je pretrpjela toksično liječenje (kemoterapija ili ionizirajuće zračenje).

Pregled raka

Stotine tisuća stanica raka formiraju se svakodnevno u ljudskom tijelu. Međutim, imunološki sustav ih brzo uništava slanjem specijalnih stanica “braniteljima” u fokus neoplazme. Taj se proces naziva apoptoza ili planirana stanična smrt. Međutim, smanjenjem aktivnosti ovih stanica, imunološki sustav nije uvijek u stanju prepoznati maligne antigene. Kao rezultat toga, dio mutiranih stanica ostaje živ, počevši nekontrolirano. Nakon dvije ili tri podjele, u njima se fiksiraju nasljedni defektni simptomi. Nakon četvrtog ciklusa reprodukcije, atipične stanice se transformiraju u maligne neoplazme (onkogeneza).

Čimbenici koji uzrokuju smanjenje prirodne antitumorske zaštite:

  • kemijske karcinogene tvari (proizvodi izgaranja duhana, hrana konzervirana hranom, industrijski otpad, sintetski lijekovi);
  • biološki kancerogeni (Epstein-Barr virus, adenovirusi, papiloma virusi, herpes virusi).
  • fizikalne kancerogene tvari (radioaktivni, elektromagnetski, ultraljubičasti, rendgenski);
  • endogene kancerogene tvari (toksini i troske koji su posljedica metaboličkih disfunkcija);
  • genetska predispozicija (kromosomski defekti).

Zapamtite, glavni zadatak prehrane u raku nije toliko usporavanje rasta tumora, koliko zaštita tijela od karcinogene intoksikacije.

Prehrana raka

S obzirom da imunološki sustav igra ključnu ulogu u borbi protiv tumorskih procesa, iznimno je važno povećati aktivnost antikarcinogenog sustava kako bi se poboljšalo stanje pacijenta s rakom.

Ostali ciljevi koje provodi dijetalna terapija za rak:

  • poboljšanje funkcije detoksikacije jetre;
  • ubrzanje regeneracije zdravog tkiva;
  • normalizacija metabolizma (uključujući sintezu enzima, hormona, zaštitnih antitijela);
  • zasićenost organizma energijom i plastičnim resursima;
  • ubrzavanje uklanjanja toksina i šljake;
  • održavanje homeostaze (koordinirani fiziološki procesi).

Proizvodi s antikancerogenim svojstvima:

  1. Alge (spirulina, chlorella, wakame, kombu, dulce). Sadrže snažne inhibitore rasta stanica raka - fukoksantin, fukoidan, fikocijanin.
  2. Lisnato povrće (lucerna, luk, češnjak, špinat, celer, peršin, zelena salata, kumin, pastinak, mrkva, pšenične klice, senf). Sastav pigmenta zelenih biljaka predstavljen je klorofilom, koji je prirodni izvor organskog željeza. Ova tvar sprječava oštećenje genetskog materijala stanice, neutralizira učinak kancerogenih tvari u hrani, stimulira proizvodnju enzima i zaštitnih antitijela, poboljšava reološke parametre krvi, ubrzava fagocitozu (proces apsorpcije stranih agensa), djeluje protuupalno na probavni trakt. Osim toga, lisnato povrće sadrži veliku količinu esencijalnih hranjivih tvari (vitamine, minerale i aminokiseline).
  3. Voće i povrće narančaste, crvene i žute boje (limun, rajčica, bundeve, mrkva, grapefruits, marelice, breskve, šljive, jabuke, mandarine, repa). Proizvodi uključuju jake antioksidante (likopen, beta-karoten, elagičnu kiselinu, lutein, kvercetin), koji povećavaju prirodnu protutumorsku obranu tijela, neutraliziraju oksidativni stres i štite stanice tijela od ultraljubičastog zračenja.
  4. Krsteno povrće (bijeli kupus, cvjetača i prokulica, brokula, rotkvica, koleraba, repa). Oni sadrže snažne antitumorske elemente (indol, glukozinolat), koji smanjuju brzinu klijanja novih krvnih žila u "rakastim" žarištima, iniciraju samouništenje malignih stanica, povećavaju detoksikacijsku funkciju jetre.
  5. Pčelinji proizvodi (med, propolis, pelud, pelud, kraljevsko mlijeko). Ova hrana ima na tijelu antitumorsko, antioksidativno, imunomodulatorno, protuupalno, anti-toksično, analgetsko i regenerirajuće djelovanje.
  6. Divlje bobice (trešnje, brusnice, kupine, borovnice, maline, jagode, dudovi, jagode, ribizle, trešnje). U pilingu lijekova postoje mnogi antioksidansi i tvari angiogene inhibitori koji sprječavaju razvoj metastaza, apsorbiraju slobodne radikale, smanjuju upalu u tkivima, neutraliziraju djelovanje egzogenih toksina. Osim toga, divlje bobice su bogate elaginskom kiselinom, koja suzbija vezanje karcinogenih toksina na staničnu DNA, stimulira enkapsulaciju tumorskog tkiva, inicira apoptozu (smrt) malignih tumora.
  7. Grah grah (leća, grašak, soja, slanutak, šparoge). Sadrže veliki broj inhibitora proteaze (tripsin i kimotripsin), koji usporavaju podjelu atipičnih stanica (zbog proizvodnje visoko aktivnih antikancerogenih enzima), ubrzavaju eliminaciju otrovnih tvari (nakon upotrebe citostatika i radioterapije). Osim toga, grah opskrbljuje tijelo visokokvalitetnim proteinima - "građevinskim materijalom" za mišićno tkivo.
  8. Sjeme voća i orašasti plodovi (orasi, laneno sjeme, badem, sezam, suncokret, bundeve). Sastav ovih proizvoda uključuje lignane, koji djeluju na tijelo kao estrogen (reguliraju proizvodnju spolnih hormona). Uz nedostatak tih tvari, povećava se osjetljivost stanica na genetske mutacije, te se akumuliraju opasni enzimi koji aktiviraju onkogenezu u mliječnoj žlijezdi. Uz to, orašasti plodovi i sjemenke sadrže veliku količinu proteinskih struktura, vitamina, minerala i masnih kiselina.
  9. Japanske i kineske gljive (Cordyceps, Shiitake, Maitake, Reishi, koje sadrže polisaharid beta glukan). Imaju snažan imunostimulirajući i antitumorski učinak na mršav organizam. Istodobno gljive „zamrzavaju“ žarišta malignih neoplazmi, usporavaju širenje metastaza, neutraliziraju produkte raspada tumora.
  10. Zeleni čaj Uključuje katehin za liječenje (epigalokatehin galat), koji suzbija angiogenu u žarištima tumorskog procesa i inhibira razvoj metastaza.

Osim toga, za suzbijanje malignog procesa, preporučljivo je u dnevni meni uključiti aromatično bilje (kurkuma, ružmarin, metvica, kim, bosiljak, majčina dušica, mažuran, karanfilić, anis, cimet).

Proizvodi raka zabranjeni rakom:

  • bogata juha od mesa, peradi ili ribe;
  • margarin;
  • bijeli šećer;
  • punomasno mlijeko;
  • konzervirana hrana, kiseli krastavci, marinade:
  • iznutrice, poluproizvodi, kobasice;
  • dimljena, marinirana, začinjena, masna jela;
  • slastice, slastice;
  • slatka soda;
  • smrznuta hrana;
  • pakirani sokovi;
  • topljeni sir;
  • pohraniti majonezu;
  • izložene masti;
  • krumpir (nakon prosinca);
  • visoko kvalitetno brašno;
  • ocat;
  • pekarski kvasac;
  • soda;
  • pakirani alkohol.

Osnovna prehrambena pravila za rak

Prilikom izrade "antikancerogene" prehrambene sheme važno je razmotriti lokalizaciju tumorskog procesa, fazu njegovog razvoja, prirodu tijeka, stanje pacijenta, popis povezanih bolesti i nijanse propisane terapije. Primjerice, nakon operacija na gastrointestinalnom traktu, posebno kada se ukloni dio crijeva i / ili želuca, apsorpcija hranjivih tvari iz hrane se pogoršava, što znači da dijeta mora biti lako probavljiva i vrlo hranjiva.

Kod karcinoma jetre, u 80% slučajeva javlja se edem parenhima, koji “pritiska” na susjedne dijelove želuca i otežava preseljenje hrane u crijeva. U ovom slučaju, dijetalna terapija treba biti usmjerena na poboljšanje sekretorne funkcije gastrointestinalnog trakta (smanjenje nadutosti, osjećaj težine, bolni sindrom) i poboljšanje detoksikacijskih funkcija zahvaćenog organa. Međutim, prije sastavljanja izbornika "protiv raka" (za sve vrste patologije) važno je izračunati broj kilokalorija koje pacijent koristi. U pravilu, energetska vrijednost njihove prehrane ne prelazi 600 - 800 kilokalorija (zbog gubitka apetita i brzog zasićenja). Zbog niskog kaloričnog sadržaja u meniju hrane, u 90% slučajeva poremećen je normalan metabolizam, osoba brzo gubi na težini.

Za održavanje stabilne težine za pacijenta, važno je konzumirati najmanje 30 kilokalorija po kilogramu tjelesne težine. Ako trebate bolje, energetska vrijednost prehrane povećana je na 40 kilokalorija. Osim toga, izbor prehrambenih proizvoda uzima u obzir optimalni omjer prehrambenih komponenti: ugljikohidrati - 55%, masti - 30%, proteini - 15%.

Opći zahtjevi za energijom:

  1. Žvakati temeljito. To će pomoći poboljšati apsorpciju hranjivih tvari u probavnom traktu.
  2. Frakcijsko hranjenje. Optimalna učestalost obroka - 6 - 7 puta dnevno.
  3. Konzumirajte hranu u malim porcijama. Kako bi se izbjeglo trbušno rastezanje i oštećenje u trbuhu, konzumiraju ne više od 200 grama hrane odjednom.
  4. Jesti samo svježe pripremljena jela. Maksimalni rok trajanja hrane u hladnjaku je 12 sati.
  5. Kada resecirajte probavni trakt, konzumirajte hranu samo u mekom, izlizanom obliku.
  6. Slijedite režim za piće. Da biste ubrzali uklanjanje toksičnih tvari, pijte najmanje 2 litre negazirane vode dnevno (u slučaju raka bubrega, dnevni volumen tekućine usklađuje se s onkologom). Uz povraćanje ili proljev, dnevni dio vode se povećava na 3 litre.
  7. Koristite štedljive metode toplinske obrade hrane (kuhanje, pečenje, kuhanje na pari). To će pomoći „istovaru“ jetre jer se tijekom prženja oslobađa velika količina karcinogena.
  8. Iz prehrane isključite prevruću i hladnu hranu.

Zapamtite, nakon operacije na želucu ili crijevima, voće se konzumira samo u obliku kompota i kissela, a povrće u obliku pirea.

Korisni savjeti

  1. Kada mučnina (osobito ujutro, bez ustajanja iz kreveta) jesti nekoliko kriški tosta, kruha ili galetnih kolačića.
  2. Da biste uklonili iritantne mirise (hrana, kućanstvo, kozmetika), često prozračite sobu.
  3. Kako bi se povećala antioksidativna zaštita tijela, hrani se dodaje češnjak, luk i svježe bilje (poboljšavajući apetit).
  4. U slučaju upale sluznice sluznice probavnog trakta, važno je izbjegavati previše slatke, gorke i kisele namirnice. Da bi se smanjio iritantan učinak na probavni trakt, sokovi od voća, povrća i bobica su polu razrijeđeni čistom vodom, ili je pripravljen žele. Uz to, ograničite unos proizvoda koji uzrokuju povećano odvajanje želučane sekrecije.
  5. U slučaju poteškoća s gutanjem ili žvakanjem, prednost imaju mekane namirnice: juhe, kuhane kaše, mljeveno povrće, sjeckano voće i bobice. Ako je potrebno, koristite dječju hranu.
  6. U slučaju proljeva ograničiti unos svježeg voća, povrća, salata, uzrokujući laksativni učinak. Istovremeno se u dnevni meni uvode proizvodi za pričvršćivanje: ukusni krekeri, kruh, krumpir, svježi sir, laneno sjeme, riža. Da biste smanjili nadutost koristite decoctions od kopra, komorač, kamilica.
  7. Kako bi se stimulirala evakuacijska funkcija crijeva, prehrana pacijenta obogaćena je vlaknima (voće, povrće, začinsko bilje, bobice, žitarice, sjemenke, orasi). Uz to, kako bi se uklonio zatvor, prije doručka, popiti 700 do 900 mililitara čiste filtracijske vode (unutar 1,5 sati).
  8. Ako je salivacija umanjena (kao rezultat radijacijske terapije), prednost se daje tlu i tekućoj hrani (biljni i fermentirani napitci od mlijeka, meko sjeckano povrće i sluznice). Osim toga, žvakaće gume, kiselo voće ili bombone koriste se za poboljšanje izlučivanja žlijezda slinovnica.

Često postavljana pitanja

Da li slatkiši ubrzavaju rast raka?

Trenutno postoje mnoge "antikancerogene" dijete koje isključuju saharozu iz dnevnog jelovnika (na temelju hipoteze da tumor "jede" slatkiše). Istina je da atipične stanice konzumiraju glukozu u procesu podjele. Međutim, taj je proces karakterističan i za druge strukture tijela (mozak, jetra). Uz potpuno odbacivanje slatke hrane, stanice raka i dalje "zadovoljavaju" svoju energetsku glad (zbog konzumiranja ugljikohidrata u mišićima).

Do danas nema znanstvenih dokaza da slatki zub ubrzava rast i razvoj tumorskog procesa.

Mogu li piti vino za rak?

Da. Povremeno konzumiranje manjih obroka vina ne utječe na rast i lokalizaciju tumora. Izuzetak je dan kemoterapije i sljedeći dan, budući da se organi koji su zahvaćeni toksičnim postupkom još nisu oporavili. Također se ne preporučuje dodatno opterećenje jetre.

Da li hrana za kalcij pomaže kod metastaza u kostima?

Ne. Metastatski tumori koštanog tkiva javljaju se kao posljedica razvoja malignog procesa u primarnom organu (uglavnom prostati ili mliječnoj žlijezdi). Stoga bi dijetalna terapija za rak trebala biti prvenstveno usmjerena na uklanjanje maligne lezije i smanjenje karcinogene toksičnosti organizma. Nadalje, ukupna vaskularna kalcifikacija može biti prisutna u uznapredovalim stadijima patologije (snažno povećanje koncentracije makroelemenata u krvi). U takvim slučajevima unos hranjivih tvari je kontraindiciran.

Mogu li konzumirati mlijeko i kremu za rak?

Ne, jer redoviti unos proizvoda od punog mlijeka povećava rizik od pojave raka za 30% (zbog povećanja razine faktora rasta sličnog inzulinu). O tome svjedoče rezultati dviju istraživanja koje je provela skupina znanstvenika sa Sveučilišta Harvard i medicinske tvrtke Kaiser Permanente.

Da li sok od cikle stvarno pomaže kod raka? Kako ga piti?

Sok od cikle sprječava rast tumora, smanjuje bol, normalizira hemoglobin i ESR, povećava oksidaciju stanica raka (5 - 10 puta). Ljekovito piće djelotvorno je u onkologiji bilo koje vrste (osobito u raku mjehura, želuca, rektuma i pluća).

Osnovna pravila za uzimanje "lijeka":

  1. Nakon kuhanja, svježe iscijeđeni sok stavite u hladnjak 2 sata (isparavanje štetnih tvari).
  2. "Sok terapija" počinje s malim porcijama (5 mililitara nakon svakog obroka), postupno dovodeći dozu na dnevni volumen (500 - 600 mililitara). Ako uzimate dnevnu dozu za 1-2 doze, javljaju se mučnina, štucanje, nepravilni otkucaji srca, skokovi krvnog tlaka, epigastrična bol.
  3. Sok od repe uzima se 100 ml 5 puta dnevno 30 minuta prije jela.
  4. Prije konzumacije, sok se lagano zagrijava (na temperaturu od 36 stupnjeva).

Trajanje terapije repe je 1 godina.

Prehrana za onkologiju pankreasa

Kod raka gušterače dnevni jelovnik treba se sastojati od kuhanih, pečenih i parnih proizvoda. Da bi se smanjilo opterećenje tijela, hrana prije konzumacije (kaša, povrće i plodovi mora) se melje kroz sito. Ako je, kao rezultat liječenja, uklonjena gušterača pogođena tumorom, tada je obvezna terapija inzulinom. Pojedinačni izbornik se u ovom slučaju sastavlja zajedno s endokrinologom, uzimajući u obzir konzumirane jedinice kruha. U nastavku je izbornik za onkologiju pankreasa u fazi preoperativne kemoterapije ili u slučajevima kada operacija nije moguća.

Približna prehrana za tjedan dana

ponedjeljak

Doručak: 150 mililitara infuzije čičaka i šipka.

Ručak: 100 grama pečene bundeve, 50 grama zobenih keksa.

Ručak: 100 grama pirea od mrkve i squasha, 100 grama naribane kašice od heljde.

Snack: 150 grama proteinskog omleta (na pari).

Večera: 50 grama pudinga, 200 ml zelenog čaja.

utorak

Doručak: 150 mililitara infuzije šipka.

Ručak: 150 grama rižine riže, 100 ml jabučnog kompota.

Ručak: 100 grama pirene juhe od krumpira; 70 grama kuhanih tikvica, 50 grama pečenih jabuka.

Snack: 100 grama ribljeg bifteka (pare), 100 mililitara kompota od kruške.

Večera: 100 grama pečenih krušaka, 100 mililitara čorbe za čičak.

srijeda

Doručak: 150 mililitara infuzije šarana i čička.

Ručak: 100 grama tekuće zobene pahuljice, 20 grama tosta.

Ručak: 100 grama povrća ili gulaša, 70 grama kuhane puretine, 50 grama pečene bundeve.

Ručak: 70 grama kiselog sira (mljeve), 50 grama pečenih jabuka.

Večera: 150 mililitara juhe od kamilice i šipka.

četvrtak

Doručak: 150 mililitara infuzije šipka.

Ručak: 100 grama zelene heljde, 100 mililitara čaj od čička.

Ručak: 100 grama pirea od mrkve i riže, 100 grama ribljih kotleti (pare).

Ručak: 150 grama voćnog želea.

Večera: 150 mililitara kiselog kefira.

petak

Doručak: 100 mililitara čorbe za čičak.

Ručak: 100 grama sluznice zobene kaše, 20 grama tosta od cjelovitog zrna.

Ručak: 100 grama pirea od mrkve i repe, 70 grama kuhane teletine.

Ručak: 150 grama proteinskog omleta.

Večera: 150 mililitara infuzije šipka.

subota

Doručak: 150 mililitara infuzije šipka.

Ručak: 100 grama sluznice rižine kaše, 20 grama parenih grožđica.

Ručak: 100 grama pirea od repe i tikvica, 100 grama ribljih okruglica (para).

Ručak: 150 grama voćnog lonca (bundeve, jabuke, kruške).

Večera: 150 mililitara čorbe za čičak.

nedjelja

Doručak: 150 mililitara infuzije šipka.

Ručak: 100 grama kaše od bundeve i riže, 30 grama zobenih kolača.

Ručak: 100 grama juhe od mrkve i kolerabice, 70 grama pilećeg mesa.

Sigurno, 150 grama kupusa sortirano (pečeno).

Večera: 150 mililitara kiselog kefira.

Ova dijeta olakšava opterećenje organa i poboljšava stanje pacijenta.

Prehrana za tumore prostate

Da bi se ublažilo stanje raka prostate (osobito nakon operacije), važno je pridržavati se dolje navedenog izbornika.

ponedjeljak

Doručak: 250 ml soka od grejpfruta (naranče).

Ručak: 200 grama voćnih i prosenih kaša, 50 grama zobenih kolača.

Ručak: 150 grama leće juhe-kaše, 100 grama salate od mrkve i češnjaka, 70 grama ribljih okruglica, 20 mililitara lanenog ulja.

Ručak: 100 grama pečenog graha u rajčici.

Večera: 100 grama bobica, 50 grama bilo kojeg sira.

utorak

Doručak: 150 ml soka od mrkve i repe (svježe stisnut).

Ručak: 100 grama svježeg sira, 20 grama prirodnog meda, 15 grama susama.

Ručak: 150 grama ječmene ili heljdine kaše, 70 grama kuhane piletine, 100 grama salate od kupusa.

Ručak: 150 grama pečenog patlidžana s rajčicama.

Večera: 100 grama jogurta (domaće), 50 grama suhog voća (datumi, suhe marelice, grožđice).

srijeda

Doručak: 100 grama sezonskog voća ili bobica.

Ručak: 70 grama zobenih kolača, 20 mililitara meda, 20 grama orašastog raznovrsnog (orah, drvo, bademi).

Ručak: 150 grama juhe od rajčice, 100 grama narezanog povrća, 70 grama krumpira "u odori", 15 mililitara maslinovog ulja.

Sigurno, 100 grama vinaigrette.

Večera: 100 grama soka od mrkve i repe.

četvrtak

Doručak: 150 mililitara soka od jabuke i bundeve.

Ručak: 100 grama salate od avokada, 50 grama svježe mrkve.

Ručak: 150 grama juhe od pirea od riže, 70 grama mesa, mesnih okruglica, 100 grama rajčice.

Snack: 150 grama salate od šljiva i repe, 15 miligrama lanenog ulja.

Večera: 100 grama raznih orašastih plodova, 100 mililitara soka od brusnica.

petak

Doručak: 100 grama bilo kojeg soka od bobičastog voća (svježe iscijeđenog), 50 grama suhih marelica.

Ručak: 150 grama svježeg sira, 50 grama sezonskog voća.

Ručak: 150 grama pirea od mrkve i kupusa, 100 grama rezanja od povrća, 70 grama ribljih uštipaka, 15 ml lanenog ulja.

Ručak: 200 mililitara zelenog čaja, 70 grama zobenih kolača.

Večera: 100 grama kefira.

subota

Doručak: 150 mililitara soka od šećerne repe, 100 grama orašastih plodova.

Ručak: 150 grama lonca od svježeg sira. 150 ml zelenog čaja.

Ručak: 150 grama juhe od graška, 70 grama avokada i salate od limuna, 10 ml lanenog ulja.

Ručak: 100 grama jogurta, 20 grama cvjetnog meda.

Večera: 200 mililitara biljnog bujona.

nedjelja

Doručak: 150 ml soka od jabuka i grejpa.

Ručak: 100 grama sezonskog voća ili bobica, 20 grama badema.

Ručak: 150 grama punjene paprike, 100 grama lisnate salate, 15 ml lanenog ulja.

Ručak: 200 mililitara čorbe za čičak, 50 grama keksa.

Večera: 150 grama lonca od svježeg sira.

Osim toga, kako bi se poboljšala prirodna antitumorska zaštita, jelovnik pacijenta oboljelog od raka obogaćen je sokom repe (kontinuirano).

Prehrana za rak jetre

Dijetalna terapija kod raka jetre ima za cilj obnavljanje funkcionalne aktivnosti organa i ublažavanje toksičnog opterećenja na njemu.

Približna prehrana za 7 dana

ponedjeljak

Doručak: 150 mililitara soka od jabuka i mrkve.

Ručak: 100 g jogurta, 50 g marene sorte.

Ručak: 150 g čiste juhe, 100 g variva od povrća, 50 g pilećeg filea.

Snack: 100 g sezonskog voća ili povrća.

Večera: 200 ml biljnog čaja (matičnjak, lipa, kamilica), 100 grama šarlatne jabuke.

utorak

Doručak: 150 ml soka od naranče.

Ručak: 100 g okruglica s svježim sirom (para), 50 g sezonskih bobica.

Ručak: 150 grama punjenog kupusa s heljdom, 50 g lisnatog povrća, 100 g ribe (kuhano ili pečeno).

Ručak: 150 mililitara čaj od čičaka, 50 g sušenog raženog kruha, 50 g Adyghe sira.

Večera: 150 mililitara jogurta.

srijeda

Doručak: 100 ml soka od buče i repe.

Ručak: 100 g zobene kaše, 50 g banane.

Ručak: 150 grama juhe od graška, 100 grama zelene salate, 20 ml lanenog ulja.

Snack: 150 mililitara voćnog smoothieja, 50 grama orašastih plodova.

Večera: 100 g lonca od bundeve, 200 mililitara biljnog bujona (čičak, matičnjak, lipa), 20 ml meda.

četvrtak

Doručak: 100 mililitara infuzije šipka, čička i lipe.

Ručak: 150 g pečenog povrća (tikvice, mrkva, repa).

Ručak: 150 g cjelovitih (tamnih) tjestenina, 70 g lisnatog povrća, 30 mililitara prirodnog umaka (10 mililitara masline od kameline, 5 ml soka limete, 15 mililitara domaćeg jogurta).

Snack: 50 g suhe raži, 50 g kiselog sira.

Večera: 100 g pečenih voća (jabuke, kruške), 50 g grožđica.

petak

Doručak: 150 mililitara bujnih kukova.

Ručak: 150 g svježeg sira i smoothieja od bobica.

Ručak: 150 g domaćih rolnica, 100 g rajčica, 50 g zelenila.

Ručak: 150 g sezonskog voća (grožđe, jagode, jabuke, avokado).

Večera: 200 ml zelenog čaja, 30 grama pšeničnog i raženog kruha, 30 mililitara prirodnog meda.

subota

Doručak: 150 ml soka od bundeve i jabuke s pulpom.

Ručak: 150 g kneljke s kupusom i heljdom.

Ručak: 100 g vinaigreta, 70 g pilećih okruglica (para), 20 g lanenog ulja.

Snack: 100 g pita od bundeve, 20 ml meda, 150 ml čaja od kamilice.

Večera: 150 mililitara jogurta (domaće), 50 grama oraha.

nedjelja

Doručak: 150 ml soka od mrkve i grejpa.

Ručak: 100 g kakaoa sa začinima.

Ručak: 150 grama kupusa, 100 grama lisnate zelene salate, 50 grama telećih mesnih okruglica, 20 mililitara cedrovog ulja.

Snack: 100 g kolača (parna), 150 mililitara lipe.

Večera: 150 mililitara kefira.

nalazi

Prehrana u raku je najvažnija terapijska i profilaktička mjera usmjerena na povećanje prirodnih čimbenika protutumorske zaštite i smanjenje brzine rasta malignog procesa.

Glavni pomoćnici u borbi protiv zloćudnih novih formacija - lisnatog povrća (peršin, cilantro, luk, češnjak, celer), egzotične gljive (kordiceps, shiitake, maitake), šumske bobice (brusnice, borovnice, kupine, maline, jagode), alge (chlorella, spirulina) ), obojeno voće i povrće (cikla, kupus, mrkva, jabuka, bundeve), sjemenke (orah, badem), sjemenke (lan, sezam, suncokret), začini (kurkuma, ružmarin, menta), zeleni čaj. Sastav ovih proizvoda uključuje snažne antioksidante, antikancerogene hranjive tvari, fitoestrogene, inhibitore stanica raka, prirodne imunomodulatore, organske vitamine, aminokiseline, mikro i makronutrijente.

Zbog bogatog sastava sastojka antikancerogena hrana ne samo da aktivira prirodne mehanizme onkogene zaštite, već i sprječava oštećenje genetskog materijala stanice, potiče sintezu hormona i enzima, normalizira reološke parametre krvi i smanjuje upalne procese u tkivima.